jueves, 6 de diciembre de 2018

Haz un lubricante nasal casero para evitar la nariz seca DIY

Hola,

Para evitar la sequedad nasal, ya sea en época de invierno o primavera, haz el siguiente DIY que te muestro en el video de abajo.


Como datos adicionales debe beber agua natural, ya que al día producimos 1 litro de moco y así evitamos que éste esté seco.



Toma diariamente, en la época que ya sabes que se reseca tu nariz, capsulas de Omega 3, aparte de hidratar las mucosas baja los niveles altos de colesterol malo.



Toma todos los días en ayunas 30 ml de jugo de Aloe Vera, también ayuda a combatir la sequedad no sólo de la nariz, sino también de la piel en general.


Espero que estos consejos te ayuden y nos vemos la próxima

Ciao

Lynda, tips, trucos y consejos



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